Триметилглицин – защитник от онкологии
Триметилглицин (бетаин) – это малоизвестное и малоизученное вещество, является триметильной производной глицина. В медицине оно, в основном, известно в виде гидрохлорида, как одного из пищевых средств для улучшения пищеварения, для людей страдающих пониженной кислотностью. Но у этого вещества есть целый ряд и других полезных свойств.
Полезные свойства триметилглицина
Триметилглицин (или беатин), находясь в нашем организме, может выступать в качестве донора метильных групп, участвуя в реакциях переметилирования. Таким образом, это вещество участвует в промежуточных метаболических реакциях.
Находясь в форме гидрохлорида, это вещество высвобождает соляную кислоту и помогает повышать кислотность желудочных соков. Это свойство является особенно актуальным для пожилый людей, поскольку выработка соляной кислоты снижается с возрастом даже у относительно здоровых людей.
Не так давно было установлено, что триметилглицин может снижать уровень гомоцистеина – токсичной для нашего организма аминокислоты, чей высокий уровень в нашем организме является одним из решающих факторов развития сердечно-сосудистых и других заболеваний.
Однако, для того, чтобы контролировать уровень гомоцистеина достаточно употреблять такие витамины, как B6, B12 и фолиевую кислоту. Дополнительный прием бетаина в данном случае не нужен.
Настоящая же ценность гомоцистеина заключается в том, что, обладая тремя метильными группами, это вещество может делиться ими с другими веществами. Именно таким образом он и борется с гомоцистеином, превращая его в аминокислоту метионин.
Существует еще целый ряд исследований, правда пока проведенных только на животных, указывающих на то, что бетаин оказывает на наш организм защитное действие от заболеваний печени, онкологии и возможно даже старения.
Рекомендации по использованию гомоцистеина
На данный момент — это вещество мало изучено. Но сторонники комплементарной медицины считают, что возможно оно обладает большими возможностями, чем, например, тот же DMG. С достоверностью можно сказать, что его дополнительный прием абсолютно безопасен, а для дневных дозировок достаточно использовать 400-500 мг, которые лучше разделять для приема в течении дня.
Автор: Дмитрий Семаков
Добавить комментарий