марганец
Марганец – металл серебристо-белого цвета. Его название происходит от греческого слова, обозначающего магию. Марганец требуется нашему организму в микроскопических количествах, но он необходим нам для роста, заживления ран, размножения, для метаболизма углеводов, инсулина, холестерина и для нормальной работы мозга. Ученые уверены, что при дефиците этого микроэлемента сильно увеличивается риск развития ревматоидного артрита, катаракты, множественного склероза и эпилепсии. Читать далее
