биотин симптомы
Витамин В7 (биотин, витамин H) – это активный водорастворимый витамин, входящий в состав ферментов, регулирующих белковый и жировой баланс. Участвует в синтезе глюкокиназы — фермента, регулирующего обмен углеводов. Также является источником серы, которая необходима нашему организму для синтеза коллагена. С участием биотина также протекают реакции активирования и переноса СО2 (углекислого газа) к другим веществам. Читать далее