Расторопша пятнистая – печень под защитой

Расторопша пятнистая – это одно- или двухлетнее растение высотой 1-1,5 метра семейства Астровые. В народе можно также встретить и такие названия: чертополох молочный, Марьин татарник, колючник, татарник серебристый. Произрастает это сорняковое растение практически на всех континентах, но из-за доказанных учеными целебных свойств его теперь культивируют и используют в качестве лекарственного сырья.

Полезные свойства Расторопши

Известно, что о полезных свойствах расторопши пятнистой упоминается в летописях двухтысячелетней давности. Уже тогда отвары и настои из этого растения использовались разными народами при заболеваниях печени и органов пищеварения.

Но признание со стороны официальной современной медицины это растение получило в 1968 году после исследования ее биохимического состава, после чего расторопша пятнистая вошла в фармакологические справочники многих стран.

Проведенные исследования выявили, что в расторопше содержится особое вещество – Силимарин. Это вещество при его приеме оказывает непосредственную поддержку печени и всему желчному аппарату.

Силимарин увеличивает выработку в печени глататиона – одного из сильнейших антиоксидантов, который защищает клетки печени от токсинов и свободных радикалов. Одновременно, силимарин укрепляет клеточные мембраны и способствует образованию новых клеток печени, а также помогает ей вырабатывать больше желчи.

В расторопше были также обнаружены и такие микроэлементы, как: цинк, селен, медь квертецин, флаволигнаны, полиненасыщенные жирные кислоты и практически вся группа жирорастворимых витаминов – всего около 200 нутриентов.

Поэтому, если клетки печени фунционируют нормально, то расторопша оказывает поддержку всей иммунной системе организма. Она помогает и регулирует выработку гормонов и оказывает противораковую защиту, особенно, когда речь о гормональнозависимых опухолях. Поэтому, грамотные нутрициологи назначают прием молочного чертополоха для профилактики заболеваний женских репродуктивных органов. И конечно же, прием молочного чертополоха должен быть назначен, когда необходимо защитить клетки печени при химиотерапии и приеме других сильных отравляющих организм и печень лекарственных препаратов.

Показана расторопша и при алкогольном поражении печени, и при ее циррозе. Существуют исследования, доказывающие что при приеме расторопши смертность от цирроза печени снижается на 50 процентов, а также значительно повышается результативность лечения гепатита.

Поскольку расторопша пятнистая выводит токсины и восстанавливает функции печени, то многие фитотерапевты применяют эту траву при псориазе и прочих кожных заболеваниях.

Помогая печени вырабатывать желчь и за счет своих противовоспалительных свойств, расторопша улучшает процессы пищеварения и улучшает функцию кишечника расщеплять поступающие с пищей жиры, которые в плохо расщепленном состоянии становятся причиной лишнего веса, гипертонии, атеросклероза и других проблем сердечно-сосудистой системы.

Согласно целому ряду исследований, ежедневный прием расторопши позволяет снижать дозировку инсулина при сахарном диабете, а это означает, что биологические компоненты этого растения оказывают непосредственную поддержку и клеткам поджелудочной железы.

Рекомендации по применению Расторопши

На сегодняшний день фармацевтическая промышленность выпускает экстракт и настойку расторопши, а также капсулированные препараты, которые можно купить как в аптеках, так и в магазинах здорового питания.

Это растение можно встретить и в составе комбинировнных натуральных препаратов для печени, и в качестве монопродукта. Но, в первую очередь, важно понимать, что самым важным биологически активным компонентом этого растения является именно Силимарин. Поэтому, доверяйте только проверенным производителям, особенно если вы хотите получить терапевтический результат.

Говоря о необходимых дозировках, в данном случае, сложно разделять их на дозировки профилактического и терапевтического назначения. Расторопша пятнистая не имеет побочных действий, кроме индивидуальной непереносимости, которая встречается крайне редко. Поэтому, если у вас на нее нет аллергических реакций, то препараты от проверенного производителя можно принимать регулярно в дозировке 600 мг во время еды, что защитит вашу печень и значительно улучшит работу системы пищеварения.

В терапевтических целях дозировку можно увеличивать в 2-3 раза, но для восстановления печени важную роль в данном вопросе будет играть и питание, из которого необходимо исключить вредные и консервированные продукты.

Автор: Дмитрий Семаков