Омега-3 (рыбий жир) – Часть 4

Этой статьей мы заканчиваем подробный обзор полезных свойств рыбьего жира ля нашего организма, а именно эссенциальных жирных кислот класса омега-3, которые в него входят.

Рыбий жир при воспалительных заболеваниях кишечника

Помимо рака кишечника, благодаря своим противовоспалительным свойствам, омега-3 уже доказала свою эффективность и при таком неприятном заболевании, как болезнь Крона. Рыбий жир существенно уменьшает патологические изменения в стенках кишечника, вызванные этим заболеванием. Эффективность рыбьего жира, в данном случае, связана со снижением выработки в организме веществ, провоцирующих воспалительный процесс при колите.

Установлено, что всего 2-3 грамма рыбьего жира в день значительно облегчает состояние пациентов, страдающих колитами и болезнью Крона и значительно быстрее помогает им избавиться от этого недуга. Однако, парадокс нашей медицины заключается в том, что препараты омега-3 до сих пор не используется гастроэнтерологами в терапии, направленных на лечение заболеваний кишечника.

Рыбий жир при заболеваниях кожи

Самой распространенной причиной различных воспалительных процессов, происходящих в коже, является дисбаланс гормонов. Будь то угревая сыпь или даже атопическая экзема, свою эффективность в этом вопросе также успел доказать рыбий жир. Особенно неоценимую помощь он оказывает больным псориазом.

Однако, чем сложнее кожные заболевания поддаются традиционным методам лечения, тем и больше необходимы дозировки омеги-3, которые могут достигать до 10 грамм в сутки. И это только потому, что рыбий жир оказывает лишь противовоспалительное действие, а сами причины, кожных заболеваниях, как правило, связаны с нарушениями работы каких-либо внутренних органов и систем.

Рыбий жир при заболеваниях дыхательных путей

Огромный объем различных научных данных свидетельствуют о том, что эссенциальные жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире, способствуют уменьшению спазмов дыхательных путей и улучшению дыхания. Эти результаты были доказаны в том числе и на пациентах, страдающих астмой. При этом, также справедливо было отмечено, что у таких больных намного реже случаются приступы астмы, если в их рационе постоянно присутствует жирная рыба.

Ученые доказали, что после 9-ти месячного приема рыбьего жира у пациентов-астматиков значительно улучшается функция дыхательных путей. Большое количество рыбьего жира в рационе также помогает защитить курильщиков от эмфиземы легких.

Рыбий жир при заболеваниях почек

В научной литературе также можно найти уже немало материалов, подтверждающих эффективность рыбьего жира при этих заболеваниях. Ежедневный прием рыбьего жира в количестве 6 грамм может ускорять реабилитацию и улучшать состояние больных, перенесших операцию при пересадке почки, а также, при нефрите, в том числе, вызванной волчанкой.

Нефропатия, связанная с дисбалансом иммуноглобулина, также сопровождается дефицитом в организме больного жирных кислот класса омега-3. Назначение рыбьего жира для ежедневного приема значительно улучшает состояние таких больных. При этом, эйкозапентаеновая жирная кислота, содержащаяся в рыбьем жире, оказывает защитное действие на почки от побочных действий такого медикамента, как циклоспорин.

Рыбий жир при синдроме хронической усталости

Даже небольшие дозировки рыбьего жира способны корректировать дефицит необходимых мозгу и нервной системе жирных кислот, который обязательно наблюдается у людей, страдающих хронической усталостью. На основании полученных практических результатов можно смело говорить о том, что данная проблема полностью уходит и энергетическое состояние человека восстанавливается после 3-х месячного приема рыбьего жира.

Автор: Дмитрий Семаков

<<- «Омега-3 (рыбий жир) – Часть 3»